乗馬をオススメするこれだけの理由

乗馬で生活を満喫!

花火準備に

たくさんのアスク軍団集合してくれたため

3つに分かれて作業。

サイトウ軍団

アスクサッポロ農園と乗馬クラブ担当

田村さん 7キロ痩せたそうです

よくわかりませんね。

函館軍団も集合

函館軍団 とにかくいつも モメテますね

何でもめるんですか?

いやー モメテルつもりはないんですよ。

でも この男 意味わかんない事ばっかり 言ってくるんですわ!

言ってないですよ!

もめもめ。

 

LAST

乗馬体験 

ウイニングランですわ!と。

他軍団 

岩見沢農場

花火看板貼り付け など 作業ありがとうね。

達成感感じるまで

あと 13日。

みんなでうまいビール飲みまくろう!

よろしくね。

乗馬の品格

こんにちは。
トレイルランナーズ大阪の安藤大です。


アジアトレイルマスターシリーズの一戦「モンゴル・サンライズ・トゥー・サンセットマラソン100km/Mongolia Sunrise to Sunset Marathon100km(MS2S」に参加レポート。

モンゴル滞在中にトレイルランナーが体験できるアクティビティには乗馬にカヤック、ハイキング、ヨガ、半日クルージングがあります。


滞在先のキャンプ地はモンゴルとロシアの国境線近くでバイカル湖のすぐ左下、車で10時間程度の場所だった。いつも海外のトレイルレースにエントリーをしても直前までどこを走るのか調べないため、今回も出発直前まで知らなかった。


僕の人生で競争した中で最も脚の速かった相手。今後これ以上に速い相手には出会わないだろう。ある時は馬と競争し合い、ある時は乗せてもらい…「今日の敵は明日の友」とはよく言ったもの。



やっぱり馬とは競争するよりも乗る方がずっと楽(笑)「モンゴルの馬は飼い馬ではなく野生の馬だから気をつけてください」と忠告を受けた。


大草原を颯爽と馬で駆け抜ける!『ジョジョの奇妙な冒険 第7部 スティール・ボール・ラン』の世界がここに!漫画の舞台は北米大陸なので荒木飛呂彦先生に怒られそうだが、読者の僕のイメージ、馬と言えばまさにモンゴルだった。


説明なしでいきなり1人乗り!参加トレイルランナーはみんなぱっと一人で馬に乗って常歩や速歩し日ごろのアクテビティのレベルが高い。軽速歩してしまう人までいた。それでも相手は馬なので少しでも「この乗り手は初心者だな」とわかるとまったく歩いてくれなかったり足元の草を食べながら歩いたりされる。


一方で僕は?ガイドにひと目で「コイツはやべえ」初心者だと見抜かれたのか観察付きになった。


ヨガセッション。呼吸法や横向きの板のポーズなどヨガの基本が多かったですね。


モンゴルの遊牧民によるチーズグルメ市。


生搾りクランベリージュース。


中央アジアの遊牧民の間に行われる乳酒。動物の乳ちちからつくった酒で、僕が試飲したのは羊乳・山羊乳酒ケフィア。


これらを食したのがいけなかった。。続く。


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関西近郊でほぼ毎週末にトレイルランなどのアウトドアイベントを開催!多くの方がお一人様です。安心してご参加ください。木曜日の19:30から大阪城公園で走り方の練習会も開催しています。



一度、ランニングフォームを見てほしい

「ランニング中に肩こりを感じる」「長時間走ると足首の前の部分が痛くなる」「いつもレース後半で膝が痛くなり、ペースダウンする」「上半身と下半身が連動していない」

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